PRENDIDA EN LA LUZ

PRENDIDA EN LA LUZ
Si te interesa el coaching transpersonal, te sugiero que leas el libro y realices el proceso de auto-coaching para prenderte en la luz. Es una obra de crecimiento interior para tenerla siempre a mano y mejorar la propia realidad. Subraya en el texto aquello que te impacte, bucea en tu inconsciente, relee, pregúntate, trabaja con los ejercicios propuestos, interioriza los conceptos, despliega tu potencial, y actúa. Y sí prefieres una atención mas personalizada, te ofrezco sesiones de coaching por videoconferencia, o presenciales a precios muy asequibles. Manda un correo para mayor información. Gracias

domingo, 15 de noviembre de 2015

LAS FOTOS DE LA PRESENTACIÓN EN CRISALIDA Y EL DÍA DE LAS LIBRERÍAS


HOLA:
En  primer lugar, agradezco  la asistencia de los participantes en  la  presentación del día 12 de noviembre. Sobre todo,  por el interés en el contenido del libro y  por la distendida charla en forma de coloquio. En definitiva fue una presentación muy dinámica  y con un dialogo participativo  muy interesante. Además le  agradezco a Amparo de llibreria Arcana, su ofrecimiento para participar en una firma  de libros en el día de las librerías.  Por último  la presentación  del viernes 13  se gestó como un  inesperado encuentro con un aire  mágico y maravilloso.

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En la  sociedad actual, casi todas las personas llevan una vida muy  estresante, además  tienen que enfrentarse a  demasiados  problemas que les vapulean constantemente. Es evidente que determinadas situaciones existenciales todavía  vienen dotadas de un mayor incremento de estrés. Este nivel de estrés es producido esencialmente por diversos factores, entre otros: las dificultades económicas, los conflictos laborales, las  enfermedades graves, los   divorcios,  las catástrofes naturales,  las   muertes de los seres queridos, etc.  Es aconsejable tomarse un lapso de tiempo para aislarse de la realidad y prenderse en la luz del espíritu. El libro es una  guía  fácil que contiene historias verídicas y ejercicios prácticos para poder prenderse en la luz. La obra propone un “Proceso completo” para mejorar la realidad individual, mediante la aplicación de este método, se  consiguen unas condiciones  existenciales más halagüeñas.


CON LOLI

CON MIGUEL NAVARRO DE RW










La autora reflexiona sobre la importancia de reservar algo de tiempo para atender los mensajes de los sueños, apreciar las intuiciones, e invita a deleitarse en los saludables estados del silencio interior.  En la introspección se puede ir más allá de las autolimitaciones;  es donde el ser se funde con lo divino y donde se es libre de verdad.  Prendida en la luz conduce al lector a  través de un intenso  viaje donde  se trabaja la parte  mental, física, emocional y espiritual. El aspecto psicológico del individuo se aborda desde las afirmaciones, las creencias  y la reprogramación mental. En el plano físico se menciona el cuidado del cuerpo  y potenciar las emociones sanadoras. En el plano espiritual se indica el uso de  la meditación metafísica, la visualización, la descarga de energía negativa... Por último se tratan otras cuestiones como los sueños espirituales, el perdón y la resiliencia.











CON ISAURA


martes, 3 de noviembre de 2015

PRESENTACIÓN DEL LIBRO EL 12 DE NOVIEMBRE EN CRISALIDA DE VALENCIA .



¡HOLA!

TRAS EL  ACTO INAUGURAL  DEL PASADO  16 DE OCTUBRE.  DE NUEVO OS INVITO A LA PRESENTACIÓN DE "PRENDIDA EN LA LUZ"  SERÁ   EL  DÍA 12 DE NOVIEMBRE A LAS 19.30 HORAS EN  NUEVA CRISALIDA QUE ESTÁ EN  LA CALLE ALBACETE Nº1, 2ª. 

* EL CENTRO NUEVA CRISALIDA SE ENCUENTRA  EN VALENCIA Y JUSTO  AL LADO DE LA PLAZA DE ESPAÑA. 

EL EVENTO VA DIRIGIDO A AQUELLAS PERSONAS QUE NO PUDIERON ACUDIR A LA INAUGURACIÓN, A LOS QUE QUIERAN REPETIR Y POR SUPUESTO A TODOS LOS QUE DESEEN VENIR. 


EL  CONTENIDO DEL LIBRO.

En la  sociedad actual, casi todas las personas llevan una vida muy  estresante, además  tienen que enfrentarse a  demasiados  problemas que les vapulean constantemente. Es evidente que determinadas situaciones existenciales todavía  vienen dotadas de un mayor incremento de estrés. Este nivel de estrés es producido esencialmente por diversos factores, entre otros: las dificultades económicas, los conflictos laborales, las  enfermedades graves, los   divorcios,  las catástrofes naturales,  las   muertes de los seres queridos, etc.  Es aconsejable tomarse un lapso de tiempo para aislarse de la realidad y prenderse en la luz del espíritu. El libro es una  guía  fácil que contiene historias verídicas y ejercicios prácticos para poder prenderse en la luz. La obra propone un “Proceso completo” para mejorar la realidad individual, mediante la aplicación de este método, se  consiguen unas condiciones  existenciales más halagüeñas.

La autora reflexiona sobre la importancia de reservar algo de tiempo para atender los mensajes de los sueños, apreciar las intuiciones, e invita a deleitarse en los saludables estados del silencio interior.  En la introspección se puede ir más allá de las autolimitaciones;  es donde el ser se funde con lo divino y donde se es libre de verdad.  Prendida en la luz conduce al lector a  través de un intenso  viaje donde  se trabaja la parte  mental, física, emocional y espiritual. El aspecto psicológico del individuo se aborda desde las afirmaciones, las creencias  y la reprogramación mental. En el plano físico se menciona el cuidado del cuerpo  y potenciar las emociones sanadoras. En el plano espiritual se indica el uso de  la meditación metafísica, la visualización, la descarga de energía negativa... Por último se tratan otras cuestiones como los sueños espirituales, el perdón y la resiliencia.




** SE RUEGA SE CONFIRME LA ASISTENCIA AL ACTO PORQUE EL AFORO ES LIMITADO.

MUCHAS GRACIAS.

viernes, 30 de octubre de 2015

LA ENTREVISTA DE RADIO CON ROSETTA FORNER.


El miércoles pasado estuve en la radio y fue una experiencia extraordinaria. Recuerdo la primera entrevista de radio  que me hicieron cuando tenía unos 13 años. Fue poco antes de ir a un viaje de “chicos para Gijón” (XVI Certamen de cine de Gijón). En esos momentos se presentaba como estreno la película “Taxi driver” con la protagonista Jodie Foster . La entrevista radiofónica y el viaje eran como una especie de premio tras el concurso de  poesía del colegio. Os muestro el cartel del Festival.


Y después de  este lapsus de tiempo,  vuelvo  a los preliminares de dicha entrevista. Es curioso pero en “Prendida en la luz” recomiendo algunas  obras literarias  de autores como W. Dyer, B. Weiss, Rojas Marcos, G. Jampolsky, I. Allende, R. Forner etc. Entonces me vino a la memoria un comentario de mi amigo Roberto que me dijo: te veo  en algún programa con la escritora Rosseta Forner  (colaboradora habitual en radio y tv). Yo me tomé a broma este mensaje y lo cierto es que él lo decía plenamente convencido. Sin embargo, así ha sucedido. De repente, y sin yo saberlo, en mi muro del Facebook tenía un segundo cartel puesto el  día 26 donde se anunciaba la conexión telefónica con ella (en el primer cartel del día 25 no ponía nada al respecto). Miguel Navarro, el presentador del programa de radio, había contactado con ella unos días antes para colaborar en la presentación de mi obra.  Lo increíble es que él no tenía en su poder “Prendida en la luz”.  Ni tampoco sabía que  yo recomendara estos dos libros de Rosetta: “Alas de luz” y  “La maldición de Eva”. A continuación pondré los dos carteles del programa.





Es evidente que la intuición de Roberto se materializó. Estos días he reflexionado sobre esta “casualidad” o “causalidad”.   A veces las intuiciones de los demás tienen que ver con ellos mismos, con nosotros y  con lo que nos pasa en nuestra vida. En fin se trata de reconocer como en realidad estamos conectados unos con los otros y que cuando se tiene una fuerte  sensación de separación de los demás, es porque dicha sensación proviene desde el ego.  Hay que prestar atención al entorno, ser conscientes del presente y dejarnos llevar por las sensaciones intuitivas. O dicho de otra manera,  hay que estar despiertos sobre los hechos que suceden a nuestro alrededor y receptivos a dichas señales intuitivas.







Ocasionalmente somos conscientes o nos percatamos  de que es el ego quien nos dirige en casi todas nuestras decisiones.  Es una gran oportunidad para intentar rectificar y saber contar con la opción de actuar desde el ego o el self, según nuestras necesidades personales.  Si la ocasión lo requiere y  queremos intervenir desde el self, entonces necesitamos prendernos en la luz para así obtener una mayor visibilidad de la situación actual. Desde esta perspectiva iluminada se nos presenta un mayor entendimiento, destreza y aceptación de lo que nos sucede en la vida. 

En definitiva tenemos que ver las señales, los mensajes y las imágenes reales, o simbólicas. Tan sólo hay que atender las propias intuiciones y las de los demás. Y como diría Carl Gustav Jung: ¡ tan sólo se trata de la sincronicidad!.



**Por último  si quieres ver la entrevista radiofónica. Te  añado el siguiente   enlace para que lo pulses con el ratón.  

   https://youtu.be/n2gaqjcJumg



domingo, 18 de octubre de 2015

INAUGURACIÓN 16 DE OCTUBRE 2015

















"Dentro de ti estoy,
luz violeta que ilumina
tu universo.
Soy yo y eres tu
viajando en el mismo
barco de papel.
Soy tu alma
cuando duermes
yo despierto
y emprendemos los caminos
de los sueños.
Cuando despiertas...
Yo respiro en tus adentros. 
Respira, respira con sosiego
Aquí viven los espíritus del aire.
Que calman los miedos. 
El bosque está iluminado .
Veo reír a la luna
en el charco de los sapos.
Respira, cierra los ojos
Respira...
Voy  a prenderme en la luz. 
Por si suspiras"

LAS NIÑAS DE TU INFANCIA.   PILAR BLANCO

Al final de la velada Pilar Blanco nos deleitó con  una hermosa poesía. Fue un regalo maravilloso. ¡Muchas gracias a todos los asistentes, ya que se completó todo el aforo de la sala de la ximenea!. En especial a mis hijas Berta e Iris, a mi madre y  a toda mi familia. A mis amigos del grupo de Alaquás. A mis compis del 77 de Xirivella. A mis amigos de Valencia. A Tony por su presencia. A José Manuel Messeguer. A la poetisa-pintora Nicolasa. A Carmen de Aldaia. A  los funcionarios del Ayuntamiento de Alaquás por el apoyo y la colaboración durante los preparativos del acto. A Toni Alcolea y Yolanda de la editorial olé libros. A Almudena por la presentación del evento. Agradezco el interés por el libro al Concejal de Cultura y a la Concejal de Bienestar Social. Y a Isaura: ¡gracias por realizar estas preciosas ilustraciones de forma tan altruista!.



















Y la noche terminó con una animada cena...

miércoles, 14 de octubre de 2015

LA AUTORA AMPARO GA



Amparo Ga, con apenas 23 años, se forjó una temprana trayectoria profesional en diversas Administraciones Públicas. En la actualidad es funcionaria de carrera de la Administración Local. Desde pequeña le gustaba ir por las tardes a la Biblioteca del pueblo y con gran avidez leía innumerables libros. Enseguida se dio cuenta que se sentía irresistiblemente atraída por la Psicología Transpersonal o del espíritu. Como anécdota recuerda que a los trece años ganó un premio en el concurso de poesía del Colegio Nuestra Sra. de la Salud de Xirivella.

La autora es Coach Transpersonal por ICF. Máster de Coaching en P.N.L, gestión emocional y mindfulnes. Experta en Coaching Transpersonal. Inició estudios de Psicología en la UNED. Además hizo otros  cursos de Resiliencia. Autoestima y desarrollo personal. Inteligencia emocional. Técnicas para combatir el estrés. Comunicación interpersonal en la empresa. Psicología preventiva. Salud laboral y prevención de riesgos laborales. Prevención de riesgos psicosociales mobbing-burnout. Aplicación del enfoque de género a una perspectiva laboral: la igualdad de oportunidades en el trabajo. Orden de protección a las víctimas de la violencia doméstica. Además se interesó por otros conocimientos, menos convencionales, como las constelaciones familiares de Bert Hellinger, e hizo talleres de reiki, mediumnidad, chamanismo, yoga, meditaciones metafísicas, y dinámicas, etc.

En el año 2012, Amparo Ga, colaboró altruistamente en un artículo sobre los sueños espirituales de la revista espírita. Sin embargo esa pasión por la escritura no se fructificó hasta agosto del 2015 mediante la publicación del libro Prendida en la luz. En el capítulo VII se incluía una importante ampliación relativa a los sueños espirituales. La obra propone distintas vías de elección para que el lector pueda elegir el camino que más le interese y aprenda a prenderse en la luz. Se trata de una sencilla guía con ejemplos reales y ejercicios prácticos que sirven para que se mejore la propia realidad. El contenido del libro se sustenta con abundante bibliografía para que el leyente, sí así lo desea, pueda ampliar sus conocimientos.

En principio, Amparo Ga publicó la obra en una librería virtual y con la intención de difundirlo a un precio simbólico. En un par de meses se decidió por la autopublicación como una forma más rápida de expandir la psicoespiritualidad. Después estuvo tres meses haciendo presentaciones de libros en los alrededores de Valencia y la obra se conoció con rapidez. En diciembre de 2015 contrató con una empresa para comercializar el libro electrónico en las plataformas virtuales.

En el mes de abril del 2016, Prendida en la luz se ofreció como novedad y participó en la 51 feria del libro de Valencia y la 5ª Alfafar. A principios de 2017,  publicó la 2ª edición de la obra y en marzo participó en el I Congreso de novela en Valencia (Biblioteca San Miguel de los Reyes), Y en la feria del libro de Alfafar. Después en mayo participó en  el IV encuentro de escritores en Madrid donde donó un relato que se publicó  con la editorial Leibros.
  
                                               

jueves, 24 de septiembre de 2015

EL CARTEL DE LA INAUGURACIÓN DEL LIBRO Y LA DIRECCIÓN DEL EVENTO.













http://olelibros.com/libreria/divulgacion/260-prendida-de-la-luz.html

* He dejado  un ejemplar disponible en la Biblioteca de Alaquás. Mi intención es seguir haciendo donaciones a algunas Bibliotecas de la Comunidad Valenciana.

A continuación trascribo  un fragmento del capítulo de las emociones:


**Importante: no hay que confundir la lástima con la compasión.
Un buen consejo sería cambiar “sutilmente” los temas habituales de conversación con aquellas personas que siempre hablan de problemas, conflictos, apuros y dificultades. En innumerables situaciones adoptan al papel de “víctima de las circunstancias del mundo mundial”. En efecto, si te relacionas a menudo con individuos atormentados, no lo hagas desde la lástima pero sí desde la compasión.

Esta diferencia de matiz emocional es muy importante, y se debe a que si lo haces desde la lástima, entonces le trasmites un mensaje indirecto de que es incapaz de salir de ese conflicto por sí mismo. Por lo tanto, observa el sentimiento que te invade con la persona que se encuentra mal, y si con tu modo de comportamiento le sugieres lástima o compasión.

Cuando cualquiera te da lástima, es como decirle secundariamente que en el fondo le infravaloras, mientras que si lo haces desde la compasión es distinto, porque le transmites un mensaje de con-pasión (amor). A través de la compasión le ofreces una actitud positiva basada en una clase de confianza más solidaria, y en que él será capaz de encontrar aquellas capacidades más adecuadas para solucionar sus problemas. Cuando actúas desde la compasión con alguien lo valoras desde el convencimiento de que es competente para superar sus adversidades, e incluso le prestas un innegable apoyo emocional.

En resumen, la persona que va de víctima reclama básicamente una atención amorosa, pero es necesario darle un tipo superior de amor, como el compasivo, y que le haga elevarse sobre esa situación tan perniciosa. No es un amor de bajo nivel como la lástima, porque si le das una palmadita al hombro y le dices: ¡pobrecito!, se trata de una recompensa emocional muy fugaz. Es indudable que cuando sientes lástima eres una persona empática, pero con esta actitud no le estás ayudando casi nada, aunque en principio, sobre todo para el quejoso, esta actitud lastimosa sea beneficiosa al instante porque recibe su dosis de atención; pero si profundizamos en el fondo de la cuestión, en un plazo de tiempo mayor que el de la recompensa inmediata, vemos que lo hundimos con sutileza en su conflicto personal. Ahora ya es obvio que es mejor que no tengamos lástima de las personas que sufren, y es preferible que les aportemos una buena dosis de amor- compasión.

*Hablemos de abundancia y de prosperidad. La negatividad hay que aceptarla con moderación.

Es recomendable que se fomenten las conversaciones sobre temas prósperos y de abundancia, ya que con esta nueva actitud se obtendrá un mejor resultado en las relaciones personales...


Pero no neguemos lo negativo, ya que es necesario que aceptemos la negatividad con cierta moderación. La negatividad hay que admitirla como una parte que nos ayuda a descubrir la positividad. Reconozcamos las sombras y las luces, ya que nuestro ser está formado por las dos mitades. Cuando integramos nuestras sombras vemos nuestras luces porque ambas existen en nosotros, y es reconfortante recordar que “la luz es la ausencia de la oscuridad”. En cierto modo es preciso hablar de lo malo en contadas ocasiones para desahogarse y no hacerlo de forma permanente, o que nos condicione en exceso. Al mismo tiempo, hay que encontrar las soluciones oportunas al conflicto interior.

© Amparo Ga. Prendida en la luz. 2015. © Uso / o duplicación no autorizada de este material sin el permiso expreso y por escrito del autor de este sitio/ y o propietario está estrictamente prohibido.